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IROTEC オリンピックプレート 20kg [ 10kg x 2枚セット ]
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商品説明
IROTEC オリンピックプレート 10kg 2枚セット上質ラバーを全面にコーティングした穴径51mmのオリンピックモデル。パワーラック、トレーニング用品。みずき① フレックスベル32kg 4kg刻み両手セット&専用スタンド付き。どのようなトレーニング空間にもマッチする秀悦なデザイン。愛知引取限定。- ブランド: アイロテック- 重量: 10kg- 数量: 2枚- 穴径: 51mm- 定価: 17,160円レビュー
商品の評価：
4.5点(4449件)
- まよみせるじ
- みなさんが言っているとおり、ストレッチページはちょびっと・・・。 小説・・・いらない・・・・ 某動画サイトで十分でした。 せっかく本の作りが良かったのに残念です。
- kukku1909
- 産後太りに悩んでたけど、運動が嫌いな私には 救世主のような本です(*^^*) 子育ての合間に、簡単にできるのが嬉しいです！
- 猫村1702
- ずぼらな私にいいかなと思い購入。 リビングに置いて時間があるときに使っています。まだ始めたばかりで効果あるかわかりませんが続けられそうです。
- 全俺
- ストレッチの方法が書いてあります。 単純な足痩せではなく、骨格の歪みを改善していくスタイルです。 骨格の歪みがあることにより、痩せようと運動しても効果的に筋肉を使えないという視点からのアプローチが長期的にみて好感でした。 とりあえず7日間継続した結果、後ろ姿や横から見た足の形が良い感じになってきました。 そんなにキツイ動作でもないので、ムリせず地道にやっていこうと思います。
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