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ホームジム BODY DESIGN トレーニングベンチセット

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商品説明

【引き取り希望】12月中は身内に運転を頼める方がいるのでこの金額にしておりますが今月中に売れない場合は1月から値上げを考えております。IROTEC アイロテック　ダンベルプレート　シャフト　ベンチ　懸垂スタンド。近隣市外の場合でもできる限り対応しますが、距離により追加料金をいただきます。② NUOBELL 236 可変式ダンベル 36kg【1個目】。興味のある方色々質問して下さい。【福岡市中央区引取限定】iROTECチャレンジセットR70+20kg+ラック。》取りに来て頂ける方は即購入して頂いて大丈夫ですよ(^ ^)ミニバンクラスなら全部入ると思います。バーベルスタンドバーベル台ベンチプレス台ベンチ台ベンチプレスラック筋トレ。ほぼ未使用のトレーニングセットです。① NUOBELL 236 可変式ダンベル 36kg【2個目】。気軽に気になる事等ありましたらメッセージお願い致します。可変式ダンベル 40kg 一つ　その2。返品クレームキャンセルはなしで宜しくお願い致します。せ*ー様【急募】FLEXBELL フレックスベル可変式32kg 2kg刻み。【セット内容】ラットプルダウン(未開封箱入）ハイパーマルチプレスベンチラバープレート：1.25kg×4枚 / 5kg×2枚 / 7.5kg×2枚 / 10kg×2枚 / 15kg×2枚バーベルシャフト：10kg×1本(160cm)〇定価87980円で購入致しました。マッスルジョッキ　ダンベルジョッキ　8kg。お安くしておりますので皆様宜しくお願い致します引き取り京都府京都市となります。市外でも近隣であれば対応できますのでコメントにてご相談ください。NÜO FLEXBELL 可変式ダンベル 20キロ。SBD レバーアクションベルト　Sサイズ　13mm。その場合はご相談ください。たくさんのいいねありがとうございます。ダンベル60kg　フラットインクラインベンチ　近隣地域無料配達します。① NUOBELL 236 可変式ダンベル 36kg【1個目】。20キロ以内なら無料（12月24日〜30日仕事終わりで良ければある程度日にち合わせます）12月28日〜30日21キロ〜50キロなら＋3000円51キロ〜80キロなら＋5000円それ以外は応相談になります。《評価は気にしませんがトラブル防止の為　本人確認登録だけお願い致します。GASP エルボースリーブMサイズ & ULTRA パワーグリップ筋トレセット。② NUOBELL 236 可変式ダンベル 36kg【2個目】。交渉中でも即購入の方優先とさせて頂きます。引き渡しの際に商品確認して頂き受け取り評価お願い致します。iROTEC 調整可能ダンベルセット 30kg ラバー付き。iROTEC ダンベルプレート 16枚セット計60kg。3～4回使用しました。ラットプルダウンは未開封の為箱にそのまま入っております。GOLD'S GYM (ゴールドジム) G2826 ストレージボックスカーキ。POWERTEC パワーテックユーティリティーベンチアジャストベンチ。美品ですが素人保管のため神経質な方はご遠慮ください。別サイトでも販売しておりますので早い者勝ちですよ。エムティージーシックスパッドアブズフィット高電導ジェルシート SIXPAD…。TITANトライアムファシングレットLサイズJAPAN タイタン IPF公認。ベンチプレス、インクラインベンチプレス、バタフライ、バーベルカール、レッグエクステンション、レッグカール、シットアップ等、豊富なメニューで胸・肩・腕・脚・腹のトレーニングができます。さらにラットプルダウン、プレスダウン、アブクランチなど肩・背中・腕・腹のトレーニングも行えます。150kg　バーベルオリンピックプレート　引き取り限定。★BODY DESIGN ラバープレート 10kg×2。#トレーニング #筋トレ #ベンチプレス #ホームジム #京都 #滋賀 #大阪 #奈良

レビュー

商品の評価：

4.3点(4460件)

2026-01-15

ピコマック0794: ダイエットしたい。でもジムに行く時間がない。って言い訳して進んでいなかったダイエットに挑戦します隙間時間も使えてＤＶＤのわかり易い説明もあって続けられそうです

2026-03-09

ayananana: 毎朝、ＤＶＤをみながら体操しています。ラジオ体操第１しか収録されていないというレビューをみて、少し迷いましたが、実際のところ、第１だけで３分８秒あるので、毎朝の事を考えるとちょうどいい時間です。起きてすぐにＴＶ・ＤＶＤをＯＮして体操を始めるので体が完全に起きます。それ以外に何か収録されていますが、今までみたこともありません。冊子も読んだことがありません。そのうち読んでみたいと思います。でも、習慣づけにはよかったと思います。

2026-01-01

ZONO1972: 本当に買って良かったと思います。なかなか自分では出来ないですよね。DVDで流れていれば一緒に体操・・楽しいですよ。解りやすい説明も入っているから・・・ほんと最高です。

2026-03-07

えんこ0878: 正しいラジオ体操のやり方が解説してある点は高く評価できます。子どものころからなんとなくだらだらやっていた時よりずっと効果的な動きができるようになったと思います。ただ、DVDに第二体操が入っていないので、YouTubeやテレビを見ながら第一、第二をやるようになり、DVDは使っていません。

2025-12-18

CAIRO_392: 小さいころから馴染んでいるラジオ体操ですが、若いうちは、効果のほどは、なかなか判りませんでした。５０歳を過ぎると、ラジオ体操がこんなに効果のあるものかと実感しています。この本の良さは、１フレーズ毎にポイントを明確に分かりやすく解説しているので、効果が判ります。結構ラジオ体操は、きちっと行うと体にキツイものだと判ります。その分効果があるのだと実感しています。また、５０歳を過ぎてラジオ体操の良さを実感しています。

2026-03-05

しょこらぱん: 交通事故のリハビリも兼ねて、首や肩、腰を中心にストレッチしています。やや前かがみだったのが姿勢もよくなりました。肩も以前より軽くなりました。ほかの部位も記載されているので、ぼちぼちやっていこうと思います。書店でいろいろ立ち読みするとハードなものも多くありますが、こちらは手軽でかつ効果アリ。汗ばみます。しっかり長く続けられそうです。

2026-03-19

食いしん坊9134: 訪問介護の仕事をしているのですが常勤ヘルパーから管理者になりデスクワークが増えました。久しぶりに仕事に行ったお宅で… 「肥えた？」と… 気にせずにいたら別のお宅でも「お顔がふっくらしてきましたね。」 … (´Д｀) さすがにどうにかしようと思い７月に購入した本誌を活用することにしました。もう、９月も終わりかぁ… 一所懸命にやるとかなりあちこちがすっきりします。心地よい疲労感があります。効果がでているのかどうかはわかりませんが「肩こり」「腰痛」が大分楽になりました。仕事に行っても楽に身体が動かせるようになりました。グッドです。ＤＶＤの内容は悪くないと思いますが「時間の都合でムリヤリ入れました感」のある映像も入っています。映像にある「悪い例」は実際にやるの難しいように思います…

2026-03-12